15. September 2024
Muskeltraining stärkt deinen Körper, doch mit Cardio lassen sich deutlich mehr Kalorien verbrennen – und das ist beim Abnehmen essenziell.
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Im wohlverdienten Urlaub solltest du nicht nur eine Auszeit vom Alltag und Stress nehmen, sondern auch vom Sport. Eine Fitness-Pause
Wenn die Sonne scheint, möchte man das Workout gerne nach draußen verlagern. Aber wenn das schöne Wetter zu heiß wird,
Noch knapp zwei Stunden bis zum Workout und der Hunger meldet sich. Ein Käsebrot wäre schnell geschmiert, macht aber nicht
Ein starker Beckenboden ist wichtig, doch zu starke Belastung können ihn schwächen. Manche Sportarten sind besonders geeignet, um den Beckenboden
Gerade im Gym solltest du darauf achten, dass du deine Übungen korrekt ausführst – sonst drohen Verletzungen. Diese Einheiten sind
Kannst du dich nicht entscheiden, welches Workout das Beste für dich ist? Die Harvard-Professorin Dr. I-Min Lee hat die effektivsten
Wenn man an Sportarten zum Abnehmen denkt, haben viele sofort Joggen im Kopf. Doch das muss nicht sein! Wir zeigen
In einem Fußballspiel maximaler Gegensätze gewinnt der FC Bayern 6:1 bei Holstein Kiel – selten war ein größerer Klassenunterschied in
0:2 nach sieben Minuten, 1:6 am Ende: Holstein Kiels Auftritt gegen den Rekordmeister aus München misslingt vollends. Nach drei Niederlagen
Neun Monate nach einem Kreuzbandriss pfeift Felix Brych erstmals wieder ein Bundesligaspiel – und steigt damit zum alleinigen Rekordhalter auf.
Die Löwen verlieren auch gegen Dresden und weisen mit nun vier Niederlagen in fünf Saisonspielen die Bilanz eines Absteigers aus.
Dank Victor Boniface wissen wir: Anders als Trikot überm Kopf gilt Hose unterm Hintern in Deutschland nicht als Jubelvergehen. Die
Auf den Spuren des großen Mittelfeldmannes: Der VfB nimmt den Schwung eines 3:1 bei der Borussia mit zum lange ersehnten
Kane macht drei Tore, auch die Zugänge Palhinha und Olise überzeugen – die Spielidee von Trainer Vincent Kompany greift. Mit
Der McLaren-Pilot sichert sich den Großen Preis von Aserbaidschan vor Charles Leclerc und George Russell. Max Verstappen landet im Red
Das Qualifying in Baku verläuft für die beiden Racing-Bulls-Fahrer nicht nach Wunsch: Frühes Aus für Ricciardo, auch Tsunoda hadert mit
Alpine-Teamchef Oliver Oakes findet, dass sein Formel-1-Team einfach eine klare Führung braucht, die dieses nun mit ihm bekommt
Red Bull offenbart in Baku, dass man in Kürze eine neue Struktur nach dem Abgang von Jonathan Wheatley verkünden wird
Die Formel 1 möchte Youngstern mehr Möglichkeiten im Auto verschaffen und hat einen Rookiesprint angeregt – Und der könnte nun
Die aktuelle Wettervorschau für das 17. Rennwochenende der Formel-1-Saison 2024 auf dem Baku City Circuit in Aserbaidschan
Alle Informationen zur Formel 1 2024 im TV und Livestream: Wie Du die neue Saison mit Max Verstappen, Lewis Hamilton
Lewis Hamilton verliert seinen siebten Startplatz und wird das Formel-1-Rennen in Baku von der Box aus beginnen – Gleiches Schicksal
Schon vor drei Jahren hätte Lawrence Stroll Adrian Newey gerne in sein Formel-1-Team geholt: War der neue Aston-Martin-Campus der ausschlaggebende
Was für ein Thriller beim Grand Prix von Aserbaidschan: Oscar Piastri behält im Vierkampf um den Sieg die Nerven, Carlos
Darauf haben viele gewartet: Das neue Formel-1-Buch, von Michael Schumacher über Romain Grosjean bis Red-Bull-Porsche, ab sofort bei Grand-Prix-Storys.com
Der frühere italienische Europameister Giorgio Chiellini kehrt in neuer Funktion zu seinem Ex-Klub Juventus Turin zurück. Der 40-Jährige, der im
Week 1 der neuen NFL-Saison 2024/25 war schon wieder voller Highlights, so geht es auch in Week 2 weiter. Wer